• Prendre le temps  : En massage (sur le plexus solaire, la poitrine, l'abdomen et la colonne vertébrale). En inhalation.Dans un bain.
• En quelques gestes  : Dans l'air ambiant (utiliser un brûle parfum).En usage interne (une tisane sucrée avec du miel et quelques gouttes d'ylang-ylang qualité extra supérieure nature-élément, particulièrement recommandée en cas de manque de temps)

l'huile essentielle d'ylang-ylang qualité extra supérieure nature-élément est uniquement réservé aux adultes. Usage interne chez l'adulte seulement et avec l'avis d'un aromathérapeute. Eviter le contour des yeux et les muqueuses. Déconseillé chez la femme enceinte. Ne pas laisser à la portée des enfants. Ce produit n'est pas un médicament.

L'huile essentielle d'ylang-ylang exerce une action tonique et régénérante sur la peau et les cheveux. De même, étant facile à transporter (sac à main, tiroir de bureau), un flacon d'ylang-ylang qualité extra supérieure nature-élément est tout aussi approprié en cas de crise d'angoisse ou contre la fatigue.

Inhalation  : dans un bol d'eau très chaude, verser 5 à 6 gouttes d'huile essentielle. Se pencher au-dessus du bol, la tête recouverte d'une serviette et respirer profondément (par le nez) les vapeurs pendant quelques minutes.

Massage : faire pénétrer par la peau (vecteur idéal) les principes actifs de l'huile essentielle dans l'organisme. Pour ne pas irriter l'épiderme, il est important de diluer au préalable l'huile essentielle dans une base d'huile végétale. Pour cela diluer entre 50 et 100 gouttes d'huile essentielle dans 100 ml d'huile végétale.

Diffusion : verser quelques gouttes dans un brûle-parfum pour assainir tout au long de l'année l'atmosphère de la maison ou du lieu de travail. L'huile essentielle de Niaouli purifie et parfume l'air ambiant.

Bain : chaud, un bain présente le double avantage de faire pénétrer les principes actifs de l'huile essentielle par la peau ainsi que par les muqueuses du nez grâce à l'évaporation. Les huiles essentielles n'étant pas solubles dans l'eau, diluer environ 20 gouttes dans 2 cuillères à soupe de miel ou de lait en poudre et placer le mélange sous le robinet d'eau chaude.

Tisane : en usage interne, les substances actives passent dans le sang par le biais des muqueuses. Diluer de 2 à 5 gouttes dans une cuillère à café de miel (à défaut de miel, verser l'essence sur un sucre) sur les conseils d'un aromathérapeute.

Soin cutané : sur un coton appliquée directement sur la peau pour les problèmes cutanés accidentels ou diluée dans de l'huile végétale pour un soin réparateur et protecteur. Mélanger 5 ml d'huile essentielle pour 100 ml d'huile végétale.

Tableau des correspondances

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